I. Berilah tanda silang (x) pada huruf a, b, c di depan
jawaban yang paling benar !
1.
Pandangan mata saat
berjalan ke arah …..
a. samping b. belakang c. depan
2.
Posisi tangan saat
diayunkan ke depan adalah …..
a. disatukan b. setinggi
hidung c. dilipat didepan dada
3.
Kombinasi gerak berjalan
dan ayunan dengan diawali dengan gerakan …..
a. tidur
tengkurap b. setengah jongkok c. jalan ditempat
4.
Kombinasi gerak berjalan
dan ayunan lengan diakhiri dengan gerakan …..
a. lompat ke
atas b. tepuk tangan c.
memutar tubuh
5.
Gerakan dalam senam
dilakukan sesuai …..
a. irama b. keinginan c. aturan
6.
Aktivitas yang dilakukan
sebelum olahraga adalah …..
a. pelemasan b. peregangan c. pemanasan
7.
Menirukan gerak katak
dilakukan dengan …..
a. berlari b. berjalan c. melompat
8.
Gerak mengayunkan kaki
dilakukan dengan posisi tangan …..
a. berkacak
pinggang b. lurus ke depan c. direntangkan ke samping
9.
Berjalan, lari dan melompat
dilakukan oleh …..
a. ayam b. katak c. ikan
10.
Berjalan artinya kita
melangkahkan …..
a. tangan b. kaki c. kepala
11.
Gerak berguling dilakukan
dengan posisi awal …..
a. berdiri b. jongkok c. tidur
12.
Gerakan saling mendorong
dilakukan secara …..
a. sendirian b. berkelompok c. berpasangan
13.
Alat bantu dalam gerak
berguling adalah …..
a. palang
tunggal b. matras c. balok
14.
Gerak meliuk melatih otot
di bagian …..
a. pinggang b. leher c. lutut
15.
Posisi tangan saat akan
melakukan gerak berguling adalah …..
a. diletakkan
di lantai b. direntangkan ke samping c. diluruskan ke depan
16.
Gerak jalan dan lari
dilakukan dengan …..
a. kaki b. pantat c. punggung
17.
Kedua tangan diletakkan di
samping telinga. Kaki sedikit ditekuk. Sikap diatas dilakukan ketika menirukan
gerakan …..
a. kelinci b. katak c. ayam
18.
Berdiri satu kaki termasuk
gerak keseimbangan …..
a. statis b. dinamis c. lokomotor
19.
Berjalan di atas balok
titian dengan pandangan …..
a. ke belakang b. ke depan c. ke atas
20.
Gerak melompat dilakukan dengan ….
a.
Dua kaki b. satu kaki c. kedua tangan
No comments:
Post a Comment